“月经规律但是量变少了是怎么回事？”“月经不正常怎么调理回来？”大部分女性都比较关注自己的月经，这是因为月经对于女性不仅是生殖功能开始成熟的标志，同时也是身体健康的风向标——正常的月经意味女性身体正处于一个比较健康的状态，而不正常的月经则提醒了女性要注意自己身体的健康了。

那么什么才是正常的月经呢？正常的月经应该从周期、经期、经量、经色、经质五个角度来考虑。通常月经周期应该在２１～３５天，经期则持续在４～６天，经量为２０～６０ｍL（难以估计的可以参考自己的卫生巾用量，通常每天更换４～５次，每个周期用量不超过两包属于正常），经色通常为暗红色（月经前一两天及后一两天颜色较淡，月经量多时颜色加深），经质稀稠适中、不凝固、无血块，这样就属于正常的月经。月经周期大家常常关注，但是经量、经色等情况就容易被忽略。事实上，月经规律但是量变少了其实也属于月经不正常的表现，比如有的人整个周期连一包卫生巾都用不完，毫无疑问，这就属于月经量少了。那么像这样的月经不正常怎么调理回来呢？今天就先聊聊月经规律但是量变少了是怎么回事，再一起看看这样的月经不正常怎么调理回来？

月经规律但是量变少了是怎么回事？

中医认为月经的产生，是女子发育到成熟的年龄阶段后，脏腑、天癸、气血、经络协调作用于胞宫的生理现象，因此月经的正常来潮需要气血的充足调和，肾-天癸-冲任-胞宫功能的正常。而月经规律但是量变少了通常考虑是气血不足、肝肾亏虚导致的，气血不足、肝肾亏虚则冲任血海不足，导致月经量少。此外也有可能是血瘀导致的月经量少，不过血瘀导致的月经量少往往还伴有行经腹痛的表现。

西医认为月经量少应考虑内分泌失调、卵巢功能减弱、子宫发育不良、贫血以及宫腔粘连、宫颈炎或其他妇科疾病。

月经不正常怎么调理回来？

月经周期稳定但是月经量少这样的月经不正常怎么调理回来呢？

从中医角度来看，需要从补益气血、调理肝肾两方面着手——气为血之帅，血为气之母，气血不分家，气血同治才能达到理想的效果；“肾主纳气”“肝主藏血”，气血不足会影响肝肾，反过来肝肾亏虚也势必影响气血的化生，二者同治可达到事半功倍的效果。说到气血同补、肝肾同调，自然想到的是同仁乌鸡白凤丸。同仁乌鸡白凤丸以血肉有情之品乌鸡为君药，重补阴血、滋肝肾、清虚热。红参、黄芪、山药补气健脾，滋生化源；鹿角、熟地黄、白芍、当归补益肝肾，滋养阴血；地黄、天冬、青蒿、银柴胡滋阴生津，清虚热，共为臣药。香附、丹参、川芎疏肝行气，活血调经；桑螵蛸、芡实、牡蛎补益下元，收敛固涩，共为佐药。甘草调和诸药，为使药。诸药合用，共奏补气养血、滋补肝肾、滋阴清热之功。

从西医角度来看，同仁乌鸡白凤丸有雌激素样作用；能通过作用于卵巢、子宫，调整和补充微量元素，以促进卵泡及子宫内膜的发育；有补血、养血、止血的作用。对于内分泌失调、卵巢功能减弱、子宫发育不良、贫血等引起的月经量少有不错的效果。对于宫腔粘连、宫颈炎或其他妇科疾病则需进行妇科检查、B超检查进行进一步诊断，再明确治疗方案。

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